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Prendre soin de la santé psychologique des gestionnaires (Partie 2)

13 novembre 2026

7h30 à 9h (début de l'atelier 7h45)

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Ce deuxième volet passe du portrait à l’action : des leviers concrets, testés sur le terrain, pour poser ses limites, déléguer, décrocher et cultiver la reconnaissance. Vous repartez avec les outils du guide et un plan d’action personnel, adapté à votre réalité.

 

La démarche s’appuie sur le Guide de la santé psychologique des gestionnaires, développé par Brio en collaboration avec l’Université de Sherbrooke. 👉 Téléchargez-le gratuitement ici : services.briopae.com/guide

 


 

Cet atelier s’inscrit dans une démarche en deux volets, présentée en octobre et en novembre. Pour une compréhension optimale, nous vous invitons à avoir participé au volet 1, ou à le visionner en différé dans notre boite à outils à l’aide du lien ici. 

Objectifs de l'atelier

  • S’approprier des leviers concrets pour préserver sa santé psychologique au quotidien.
  • Apprendre à poser ses limites, déléguer et décrocher sans culpabilité.
  • Cultiver la reconnaissance comme levier de mobilisation, pour soi et son équipe.
  • Repartir avec un plan d’action personnel et les outils du guide Brio.

Contenus abordés

  • Leviers concrets : poser ses limites, déléguer, décrocher, cultiver la reconnaissance.
  • Mise en pratique : les outils du guide de gestion de la santé psychologique des gestionnaires.
  • Élaboration d’un plan d’action personnel, adapté à sa réalité organisationnelle.
  • Expérimentation et transfert concret à partir de situations vécues.

Formateur

Félix-Antoine Desruisseaux, Psychologue du travail et des organisations

Psychologue organisationnel et formateur, Félix-Antoine est partenaire externe de Brio pour le volet formation et coaching. Il accompagne gestionnaires et équipes en développement du leadership, en croissance professionnelle et en développement des compétences.

Son approche part d’une idée simple : amener chaque personne vers son plein potentiel en créant des environnements propices à l’épanouissement. Passionné de psychologie positive, il privilégie une méthode expérientielle qui invite les participants à s’engager activement, et rend les sujets complexes accessibles grâce à son talent de vulgarisateur.

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