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Conférence

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Santé financière

Santé financière

Santé psychologique

Santé psychologique

Gérez votre budget, réduisez votre stress

60 à 90 minutes

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Le stress financier influence bien plus que votre portefeuille, il affecte directement votre santé mentale, physique et émotionnelle. Cette conférence propose des stratégies concrètes pour reprendre le contrôle de vos finances, établir un budget réaliste et adopter des habitudes durables qui réduisent la pression du quotidien, même en période d’inflation.

 

Pour en savoir plus sur le sujet, consultez notre dernier balado sur la santé financière ici

Objectif visé

Aider les participants à comprendre le lien entre santé financière et bien-être, et leur offrir des outils pratiques pour mieux gérer leur budget, réduire leurs dettes et retrouver une tranquillité d’esprit.

Contenus abordés

  • Comprendre l’impact du stress financier sur la santé globale.
  • Créer et maintenir un budget réaliste et efficace.
  • Adopter des stratégies concrètes pour réduire les dettes malgré l’inflation.
  • Développer des habitudes financières saines pour un avenir plus équilibré.

Notre engagement

Offrir une conférence bienveillante et concrète qui permet à chacun de reprendre confiance, d’alléger sa charge mentale et de bâtir une relation plus saine avec ses finances.