Préparation à la retraite : volet psychosocial et financier

3h à 3h30

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La retraite marque une étape de vie importante, souvent porteuse à la fois d’opportunités et de défis. Cet atelier de préparation à la retraite aborde deux dimensions essentielles : le volet psychosocial, qui touche l’identité, le sens et l’équilibre de vie, et le volet financier, qui aide à planifier une sécurité économique durable. L’objectif est d’offrir aux participants des outils concrets pour vivre cette transition avec confiance et sérénité.

Acquis ciblés

À la fin de l’atelier, les participants seront en mesure de :

Comprendre les enjeux psychosociaux liés à la transition vers la retraite.
Identifier les étapes et les ajustements nécessaires pour une adaptation réussie.
Évaluer leur situation financière personnelle et planifier leur sécurité économique.
Mettre en place des stratégies concrètes pour un équilibre de vie satisfaisant et une gestion financière éclairée.

Contenus abordés

Volet psychosocial

Les étapes d’une transition réussie et les phases clés de l’adaptation.
La gestion du temps et l’ajustement à une nouvelle routine de vie.
Les différents types de retraite et leurs implications sur l’identité et le rythme de vie.
La valeur du travail et la redéfinition de l’équilibre entre les sphères personnelle, sociale et familiale.

Volet financier

Dresser un portrait clair de sa situation financière actuelle.
Comprendre le lien entre risque, rendement et gestion des rentes.
Explorer les mécanismes de sécurité et les sources de revenus complémentaires.
Participer à des exercices de simulation financière pour planifier concrètement sa retraite.

Notre engagement

Offrir un atelier complet et accessible qui aide chaque participant à aborder la retraite avec une vision à la fois humaine et pratique, en conciliant équilibre de vie et sécurité financière.