Gérez votre budget, réduisez votre stress
Préparation à la retraite : volet psychosocial et financier
Événements potentiellement traumatiques : reconnaître, prévenir et agir (ÉPT)
Programme santé mieux-être (PSME)
Protéger son intégrité physique et psychologique au travail
Former une équipe d’agent de référence en santé psychologique
📌 Formation (1 journée) – Former une équipe d’agents de référence en santé psychologique ✨ Esprit de cette journée Cette formation vise à préparer des individus engagés et bienveillants à jouer un rôle clé dans la promotion de la santé mentale et du bien-être au sein de leur organisation.Dans un monde où la santé psychologique […]
Dépister et intervenir avec un collègue présentant des signes de détresse psychologique
📌 Atelier (3h) – Dépister et intervenir avec un collègue présentant des signes de détresse psychologique ✨ Introduction La détresse psychologique au travail est une réalité qui peut toucher chacun d’entre nous. Cet atelier vise à outiller les participants pour mieux reconnaître les signes de difficulté chez leurs collègues et intervenir avec ouverture, bienveillance et […]
Dis-le dans tes mots: Interventions préventives et soutien entre collègues
📌 Conférence – Dis-le dans tes mots : Interventions préventives et soutien entre collègues ✨ Introduction Dans des environnements professionnels souvent exigeants et compétitifs, la détresse psychologique peut fragiliser autant les individus que les équipes. Le stress, l’anxiété et la dépression ont un impact direct sur la productivité, la créativité et la santé globale au […]
Cultiver la bienveillance et le respect dans nos relations interpersonnelles
La bienveillance au quotidien : Quand les petits gestes font toute la différence
